Blog Oala Cu Bunatati
Vegetarianismul, un trend, o necesitate, o opțiune sănătoasă?
Lista preparatelor vegetariene nu mai este deloc scurtă. Opțiunile unui meniu vegetarian sau lacto-vegetarian sunt multiple și luate în calcul de din ce în ce mai mulți oameni. Iar un mare avantaj al zilelor noastre este că nu mai depindem de sezon pentru a putea să ne bucurăm de toate legumele și fructele preferate.
Importanța ciorbelor în dietă
Supele și ciorbele vor rămâne mereu alternativa sănătoasă a unui regim alimentar echilibrat. Pe lângă faptul că acestea conțin o mulțime de ingrediente sănătoase (o cantitate mare de legume, rădăcinoase, etc), fiind o hrană lichidă, aduce un aport pozitiv sistemului digestiv. Digestia este stimulată, caloriile sunt echilibrate, substanțele nutritive se absorb ușor.
Bunatati de origine internationala in bucataria romaneasca
Bucataria romaneasca s-a imbogatit de-a lungul timpului cu o multime de preparate care nu doar ca au devenit emblematice si sunt cunoscute de toti romanii, dar au depasit si granitele tarii, atragand din ce in ce mai multi straini. Si fie ca nu s-au intrebat pana acum sau nu le-au pus la indoiala originea, multi nu stiu faptul ca anumite bunatati pe care cu totii le consideram romanesti in adevaratul sens al cuvantului au, de fapt, originile in b
Cum te bucuri mai mult de bunatatile gatite ca acasa
Aproape totul tine de modalitatea de pastrare si depozitare a alimentelor si mancarurilor gatite. Daca pentru unele e recomandat sa fie pastrate in frigider, in cazul altora se indica depozitarea lor in spatii inchise si racoroase, evitand pe cat posibil frigiderul.
4 beneficii surprinzatoare ale deserturilor dupa masa
„Ar merge ceva dulce...” De cate ori nu ai auzit asta dupa o masa copioasa cu bunatati gatite ca acasa? Iar pentru cei mai pofticiosi, raspunsul nu poate fi decat unul pozitiv!
Bunatati de origine internationala in bucataria romaneasca
Cum te bucuri mai mult de bunatatile gatite ca acasa
5 legume de vara de care sa te bucuri la maximum in...
